Ваш регион:
Краснодар
✖
Краснодар ваш город?
Да
Выбрать другой город
+7 (918) 655-56-88
Заказать звонок
г. Краснодар ул. Ставропольская 55, ТЦ ROYAL SITY MALL
10:00-21:00 без выходных
Цели
06890RUB213
Цели
Сортировать:
Спортивное питание — это биологически активные добавки, нутрицевтики и пищевые концентраты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом, и предназначенные для улучшения спортивных показателей: повышения силы и выносливости, увеличения мышечной массы и т.д. Спортивное питание изготавливается на основе научных исследований в различных областях, таких как физиология и диетология, однако наряду с этим нередко прогрессирует шарлатанство.
Виды спортивного питания
Спортивное питание делится на несколько основных классов, которые находят различное применение.
| Вид добавок | Рост мышц | Развитие выносливости | Развитие силы | Антикатаболическое действие | Снижение веса | Работа на рельеф |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Протеин | +++ | ++ | ++ | +++ | +++ | +++ |
| Гейнер | +++ | ++ | ++ | +++ | - | +/- |
| Аминокислотные комплексы | ++ | ++ | + | +++ | ++ | ++ |
| BCAA | +++ | ++ | ++ | +++ | ++ | +++ |
| HMB | ++ | ? | ? | ++ | - | ++ |
| Аргинин | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
| Глютамин | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
| Жиросжигатели | - | + | - | - | +++ | ++ |
| Анаболические комплексы | ++ | + | + | + | +/- | ++ |
| Тестостероновые бустеры | ++ | + | + | ? | - | ++ |
| Креатин | +++ | - | +++ | ++ | - | +/- |
| Витаминно-минеральные комплексы | +++ | + | + | + | +++ | ++ |
| Заменители пищи | ++ | + | + | + | +++ | ++ |
| ПНЖК | ++ | + | + | ? | +++ | ++ |
| Предтренировочный комплекс | ? | +++ | +++ | +/- | ++ | +++ |
| Эргогенные средства | + | +++ | +++ | ? | +/- | + |
| +++/++/+ высокая, средняя, низкая необходимость; - нет необходимости; ? спорный вопрос необходимости | ||||||
Источник: http://sportwiki.to
Информация
+7 (918) 655-56-88
Заказать звонок
г. Краснодар ул. Ставропольская 55, ТЦ ROYAL SITY MALL